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第48章 权限狗（第8页）

三组之后是蛙跳，薄曦确实按足底数据减掉了两次落地，却把省下来的时间加进核心训练，周芷发现时，仰卧起坐已经做到第二组，想反悔也晚了。

“这根本不叫减量。”周芷躺到第二组仰卧起坐时才发现不对，“你只是把省下来的脚，换成了人家的腰和肚子。”

“答应的是降低足部负荷，不是降低总量。少夫人的心肺与核心指标允许完成。”

周芷望着天花板，这个人果然连她准备钻的漏洞都提前做完了风险评估。

六点四十七分，连续动作测试，薄曦没有预告，忽然上前扣住周芷的右腕。

动作比第一天更快，也更突然。

周芷没有向后硬拽，脚尖错开，重心下沉，转髋，沿拇指方向抽手。

手腕脱出的同时，她顺势退开半步，十二厘米细跟稳稳落在软垫上。

薄曦紧跟一步，手掌落向她肩侧，周芷侧身避开，鞋尖划过一道短弧，再向后拉开距离，没有踉跄，也没有摔倒。

薄曦停下，“合格。”

周芷撑着膝盖喘了两口气，还是忍不住扬起下巴：“所以本小姐已经不菜了？”

“仍然很菜。”薄曦没给她膨胀的机会，眼神却终于柔和了一点，“但比一周前好很多，少爷看到会高兴。”

仅仅听见那个名字，周芷体内还没完全散去的热便又不争气地抬了抬头，她迅速站直，故意板起脸，“训练时不许提他。”

“为什么？”

“影响发挥。”

薄曦看了她两秒，没有追问，“明白。”

七点零一分，最后一次拉伸结束，专项训练模式关闭，七器退出运动参数，恢复周日的基础状态：束腰只保留承托，关节活动不受限制。

周日不执行工作日那张密不透风的作息表，除了举止仍需符合厚家夫人的身份，她想说什么、想在厚家里去哪里，都由自己决定。

薄曦蹲在周芷面前，替她开启双脚与小腿的循环恢复，严格归严格，照料也一分不少。

周芷靠着墙，累得连抬手的力气都不想浪费：“真结束了？”

“结束了。”薄曦收起平板，“今天余下时间属于少夫人，薄曦没有其他安排。”

这句话比任何结束提示都可靠，周芷在原地歇够了才起身，薄曦也没有催。两人慢慢走回三楼，到302室时已经七点三十分。

杨岚岚早已醒了，正披着薄被靠在床头看消息。

她抬起头，看见扶着门框、双腿发颤的周芷，又看了看跟在三步外的薄曦，丹凤眼顿时弯了起来，“早。”她放下平板，慢悠悠地问，“你的周日懒觉睡得怎么样？”

“五点就被某个权限很大的贴身女仆叫走了。”，周芷把权限很大咬得格外重，“她说常规课程休息，不代表专项训练休息；本小姐还亲手签过协议，全文阅读用时七秒，证据确凿。”

杨岚岚彻底清醒了，她越过周芷肩头看向薄曦，神情肃然地点了点头：“确实很薄曦。”

“将理解为杨夫人对执行一致性的认可。”薄曦微微颔首，又转向正准备反驳的周芷，“少夫人若要继续解释，可以使用接下来的按摩时间。”

周芷立刻闭嘴，薄曦示意她坐到床边：“今日专项训练完成度合格，增加三十分钟手法恢复，作为周末特别奖励。没有附加项目，周日也没有需要为此顺延的流程；结束后少夫人想何时用早餐都可以。”

她把周芷尚未问出口的几层怀疑一次堵完，周芷审视了她好几秒，终于半信半疑地坐下。

薄曦先替她放松肩颈和腰背。

隔着乳白色永贞服，那双手依旧能准确找到每一处绷紧的肌肉。

指腹沿着肩胛缓缓推开，掌根压过后腰，训练积下的酸胀被一点点揉碎，顺着脊背往下散去。

轮到小腿时，周芷已经舒服得眯起了眼，“另一条。”薄曦说。

周芷很自然地把腿递过去，等那双手从膝弯一路揉到脚踝，才后知后觉地问：“长靴怎么办？”

薄曦没有回答，只在平板上完成了一次权限操作。

包裹着双腿的乳白色高跟长靴从膝下开始悄然淡去。

流畅的靴筒、紧收的踝部，连同那两支将足跟托得高高的十二厘米细跟都一同隐入拟态。

永贞服并未真正离开她的身体，足部却已薄得几乎感觉不到，只剩银白脚镯仍安静地扣在纤细脚踝上。

一双白皙的脚就这样露了出来，常年藏在乳白色长靴里，那双脚被护得过分娇嫩。

脚背白得透光，淡青色的细小血管隐约可见；五枚脚趾圆润整齐，趾甲泛着天然的浅粉。

长期被高跟长靴托起的足弓格外高挑，足底却因为两个小时的训练泛着薄红，连脚趾都还在不受控制地轻轻发颤。

周芷自己看得都有些不习惯，下意识蜷了蜷脚趾。

“别动。”，薄曦在床边单膝跪下，把她的右脚托进掌心，温热的恢复凝露在足底抹开。

黑色手套覆上雪白脚心，薄曦一手稳住脚跟，另一只手从前掌缓缓推向足弓。

拇指压过紧绷的筋膜，力道沉稳又绵长。

“唔……”，她本来还想端着，声音却从喉间漏了出来。