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2727 别逞强（第4页）

张昭辞等了半天，没看见方学才行动，收腿利落站起，“队长，你是不是蹲不下，要我帮忙吗？”

“不不不不不用了！”方学才猛地摇头，“我自己来。”

如果让张昭辞上手，今天整个身体的控制权，他就拿不回来了。

方学才深呼吸放松，迈出左腿拉伸，才下压到半路，肌肉和筋骨发出抗议，酸涩的、泛起难以控制的疼痛。

右腿开始颤动，方学才额角冒出薄汗，整个耳廓红得发烫，呼吸都屏住，憋在胸腔里。

眼看着就要摔倒，张昭辞手臂垂落，掌心扣住方学才的肩膀，把他往上轻易提溜起来。

“到合适位置就行，真别逞强啊队长！！”

［！！！我去！］

［这个压腿哇塞好痛！］

［柔韧度好牛］

［光这个拉伸就是我一周的运动量了］

［为什么方队拒绝得这么惶恐哈哈哈哈哈哈哈］

［要帮忙估计等会真动弹不了了］

［？？？张昭辞你臂力有点惊人啊］

［就这么简单的把方学才提起来了？！］

［她是怎么轻易把方学才提起来的？］

［哇哇哇！！青筋！小臂肌肉！！］

［这对吗？？］

［不行了哈哈哈哈哈哈哈别刺激你队长了昭辞哈哈哈哈哈哈］

［哈哈哈哈哈哈哈方队比我们更震惊哈哈哈哈哈哈哈哈］

［听，是方队破防的声音哈哈哈哈哈哈哈］

为了避免骨头“求救”再次发生，张昭辞放低强度，方学才勉强能跟上。

漫长的热身结束后，方学才微微喘气，而张昭辞已经做好准备，双手伸出进行高抬腿。

“我们高抬腿50次，做3组，休60秒哈。”

方学才双腿发软：“3组，150次？！”

“我平常做5组。”张昭辞眨巴眼，看方学才的神色，压低声音道，“要不改两组？”

“看不起我吗？”方学才嘴硬，“3组就3组！”

“认真的？”

“快开始！”

事实证明，嘴硬也无法让身体素质变强，只会在锻炼中原形毕露。

两人面对镜头，刚起步第一组还能让大腿与地面平行，越做发现腿越重，如同被封印在原地。

方学才咬牙切齿跟上第二组，身边的人却不断在加速，顿时超过他十个数。

越做越心酸，等到第三组，方学才做完早已燃尽。

［好高精力，好羡慕］

［高抬腿做多少次了？她怎么做得这么轻盈又轻松的？］

［体力秒杀整个联盟97。99%的职业选手］

［左边：2。0x，右边0。5x］

［方队没那么快。］

［诶！不讲不讲！］

［给方队留点面子吧哈哈哈哈哈哈哈］

［这期播出去，方队不会被全队调侃吧？］

［你觉得其他人能跟上吗？半斤笑八两？］

［有没有人还记得这才刚刚开始啊？］

［嘶，这身体素质恐怖如斯。］