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第513节（第2页）

于谨跟丁教练互相对视，思考了一下：“女单两枚奖牌不是很稳，可以争二保一。但团体赛，前三没什么大问题。”

争两枚奖牌，保一枚奖牌，这个是可以的。

至于团体赛，这话不是于谨托大，冰舞再拉胯，单双人也能拖着它进前三。

张简方泪流满面：“终于有好话了。”

于谨想了想：“要是小沐的情况能稳定的话……他说不定也能出人意料。”

张简方：“嗯？怎么说？”

于谨：“丛澜勾手四周七月落冰了以后，他最近在练这个，也快成型了。”

张简方：“！！！”

好的，男单后继有人了！

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沐修竹问丛澜在掰着手指头算什么。

丛澜：“在算我是提前毕业，还是休学一年。”

沐修竹：“啊？”

丛澜：“我大四刚好是冬奥，撞上了。哎我还以为我高三撞索契就已经够背的了，怎么大学还是四年呢？”

于是就又一个冬奥周期。

沐修竹：“……”

丛澜：“虽然可以保研，但论文我得写啊，作品我得自己交啊！”

沐修竹：“那休学……”

丛澜：“可我算了算，我要是努力努力，也不是不能准点毕业。”

沐修竹：“……学霸的光芒闪瞎我了，师姐。”

丛澜：“摸摸狗头。”

等于谨再出现，他没提跟张简方等人的忧愁，先说丛澜说了队内马上就会有超低温冷疗仓的事情。

丛澜：“真哒？哇，张总威武！”

这东西很好用，效果几乎是立竿见影的，丛澜只听说了还没用过，夏季项目那里两三年前就有人在用了，前两年全运会（夏季项目）的时候，还拉去比赛现场了。

沐修竹：“这是什么？”

丛澜：“快速恢复体能的好东西，待两三分钟就行，你再不用肌肉酸疼地去睡了。”

这个沐修竹听得懂：“哇这么好！”

于谨：“我去女排那里见过，她们联赛时期就用，恢复速度很快，睡一觉第二天很精神。”

丛澜：“搞快点搞快点！”

运动寿命的延长离不开日新月异的高科技，医疗水平极为重要，运动强度高不仅会消耗大量体能，随之产生的乳酸、氨类代谢物等等也会对运动员的身体造成一定不良影响，从而降低他们的训练时长、水平。

每天如果都能多练一个小时，对很多运动员来说，一年过后就会脱胎换骨。

她们有时候不是不想练，是练不了，身体已经到了极限。

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JGP赛事全部结束，最出彩的是女单索菲娅·古谢娃，两站第一，且赛场认证了她的4T。