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第100章（第1页）

【今天的露肤度我很满意，请继续保持。[色]】

【沈浔夜给自己看爽了吧？[斜眼笑]】

【再多看会儿恐怕要发生一些少儿不宜的画面了。】

沈浔夜产生了跟弹幕一样的担心。

于是他主动打破了屋内的寂静。“我过来了。”

“昂，你来了啊？”池黎站直身子，扭头望过来，随口问到：“你来过健身房吗？”

“嗯。”沈浔夜点点头，迈着长腿走过去，垂眼看了下器械。“你想练腹？”

池黎：“嗯，最近好像吃得太好，都快有小肚子了，得练一下。”

不得不说，长期在养成屋待着，的确很容易就躺平了。

“我辅助你。”沈浔夜拍了拍器械，“先躺上去吧。”

池黎很快躺好，并在沈浔夜的要求下，先做了一个基础的卷腹动作。

“腰腹收紧，用这里发力。”

沈浔夜一只手虚虚地按在池黎因为躺下，而微微凹陷的小腹上。

隔着薄薄的运动衫，沈浔夜掌心的温热毫无阻碍地传了过来。

那热度仿佛带着电流，激得他腹部的肌肉几不可察地痉挛了一下，刚刚蓄起的一点力气差点泄掉。

池黎咬着下唇，浓密的睫毛因为浮起来的一丝羞耻而剧烈颤动。

他努力按照沈浔夜的指示，尝试用腹部发力，将上半身微微抬起。

抬起到一半，就有些吃力地停住了。

胸口因为用力而起伏，衣服领口被扯开一些，露出一小片泛着细汗的锁骨和胸膛。

“太散。”沈浔夜的目光落在那片晃眼的肌肤上，又缓缓下移。“先躺回去。”

池黎泄了力气，又重新躺好。

这个动作其实他是会的。

因为说好了要卖一下，他才顺水推舟接受沈浔夜指导。

本来想仗着丰富的经验，来试试做天才的感觉，但……仅仅是被沈浔夜的大手碰了一下，他竟然就硬生生少了几分力气……

这科学吗？

在他质疑科学的时候，沈浔夜已经绕到了器械前方。

他俯下身，将两人之间的距离骤然缩短。

高大的身影完全笼罩下来，带着强烈的雄性荷尔蒙，将池黎困在器械和他胸膛之间狭小的空间里。

“看这里。”沈浔夜说。

他没有再去碰池黎的腰，而是伸出双手，握住了对方抓住器械把手的那两只手。

他的手完全包裹住池黎的，掌心灼热。他牵引着池黎的手，带着他的手臂和上半身，做了一个极其标准而缓慢的卷腹动作。

“感受发力。”沈浔夜的声音更低，“收紧核心。”