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第57章 五感变得更敏锐了(第2页)

不知道是不是身体素质变好了,导致她的五感也变得敏锐了。

一下楼梯,她就从空气中感受到了一股压抑的感觉。

等来到了外面,抬头看了看天空,齐妙妙恍然大悟,原来今天是雾霾天,怪不得打开门就感觉怪怪的。

在继续跑步,还是上去拿口罩两个选择间犹豫了几秒,她果断折返回公寓拿口罩。

小命要紧。

雾霾吸多了会要命的。

不仅会得鼻炎,还会有呼吸系统、心血管系统以及其他多系统疾病风险。

比如咳嗽、咽喉痛、哮喘、肺炎、支气管炎等等……

拿了口罩下来,齐妙妙一边戴口罩一边跑步。

换做是以前的身体,她肯定是不能戴口罩的,跑几步路就会喘不过气。

而这次戴上口罩,相当于给自己增加难度,但她的身体却适应良好。

跑了几分钟就调整了过来,身体自动换上了一套呼吸节奏。

oos、os、os……

今天风景不行,她没有追逐天边的霞彩,而是去附近的广场公园跑。

她也没有看系统设置的时间,怕会分心,一完成既定时间就懒癌作不跑了。

可她也不想在跑步上花费太多的时间。

以她现在的体力,齐妙妙预估怕是跑两个小时都没有问题了。

但她总不可能天天都跑两个小时吧?

再说了,要是她又抽到了灵泉水,灵泉水继续改善她的身体素质,身体耐力等等逐渐变强,那她跑步的时间肯定也会越来越长。

她以后也不可能花三四个小时去跑步,就为了达到自己体力消耗的极限?

于是她想出了一个方法,那就是加跑。

之前接取【强身健体】这个任务时,她选择的是低等强度的锻炼,系统规定了时间与度。

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现在她的身体变好了,齐妙妙可以用中等强度的度,来完成低等强度的要求。

这样刚好能把她多余旺盛的体力给消耗掉,又能起到锻炼身体的效果,同时也能测出自己的极限。

于是齐妙妙跑步的度越来越快,在自己能适应的范围内不断调整。

此时天色还是太早了。

公园里没多少人晨跑,只有一些上了年级的大爷大妈在做锻炼。

跳广场舞的跳广场舞,打太极的打太极,耍剑的耍剑……

有的人锻炼完了身体,还下起了棋。

有一些大爷大妈看到了齐妙妙,眼里都闪过一抹好奇。

“这个姑娘厉害啊,我这几天过来锻炼,都有看见她在跑步,就昨天没看见,还以为她放弃了,年轻人难得有起这么早的。”

“她不用上班的吗?”

“可能工作就是跟运动有关,所以需要确保运动量,早上锻炼激活身体。”

“有道理!”

看见齐妙妙的身影出现,大爷大妈短暂讨论了一波。

然而在广场里锻炼的他们没有想到,齐妙妙不一会儿又出现了。

“她居然跑完一圈了吗,这么快,好像都没o分钟。”

“哎,这个小姑娘体力好,还戴着口罩跑,健步如飞!”

“身体素质不错,你看人家一点汗都没有流!”

大爷大妈又是短暂地讨论了一波,面色平静,无事生。

然而,令他们没想到的是,这个小姑娘一直在他们面前溜达。

刷新了他们对她的一次次评价!

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