笔趣阁

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脑子说：你要坚持健康。

身体说：不，你不行。

平时最多只是吃完饭起来站站，忙起来就顾不上了。

加班晚了，回家就累瘫，仅剩的力气只够动动手指点个外卖，有气无力地挪到沙发上躺着。

连遛狗都变成了两天一次，恨不得能把门打开，对自家金毛挥手：“自个儿玩儿去。”

普通打工人，哪有那么多时间去运动啊。

“唉，真不能再吃了，不然今年的体检肯定血脂血糖有问题。过去就说我有点多囊，得吃药调理月经，再合并胰岛素抵抗，变成小糖人就完蛋了。”

秦臻痛定思痛，回到工位迅速回了几个消息，开始收拾柜子里的存货零食。

一堆高热量高糖或高辣度的零食里，混着几个看起来健康的代糖果冻、苏打饼干。都是她买买买心虚的时候，试图买点“健康”食品骗骗嘴的。

但骗完，该馋还是馋，有时候反而控制不住炫得更多了。

“当时买的时候还挺贵的……”秦臻挑出零食给同事分掉，扭头去找带的实习生，“小刘，我记得你也减肥，这几个代餐给你。”

一回头，她就看到实习生小刘已经收拾好背包，轻手轻脚地往外走。

“谢谢秦姐，你还不走啊？”小刘尴尬一笑。

秦臻瞄了眼时间，六点零三，刚下班。

“我还要等会，有几个文件没做完。不过……小刘。”秦臻忍不住追问，“最近有什么急事？天天踩点走，让老板看见了，你的转正就麻烦了。有什么困难你说，咱们一起想想办法。”

公司虽然不“倡导加班”，但老板的话听听就行了，忙起来加班也是家常便饭。老员工都习惯了七八九点，实习生这么踩点准时，有点太惹眼了。

秦臻记得前几个月，实习生刚来的时候，也这样啊。怎么熟悉了公司，反而开始跟老板对着干？

小刘脸一红，抬手摸了摸后颈，“秦姐，我没事。就是最近颈椎病犯了，医院有个新的理疗项目，得准时过去。”

“颈椎病？”秦臻眉头立刻皱紧了，自己也跟着转了转僵硬的脖子，发出轻微的骨节咔哒声，“这疼起来是挺折磨人。什么新项目？现在的理疗也只能缓缓吧？我听说严重的，压迫到神经那种，头晕手麻都是轻的，最怕脊髓型，就得考虑手术了。但手术……”

她摇摇头，没再说下去，那毕竟是最后的选择。

“姐，你可别吓我。”小赵缩了缩脖子，表情有点苦，“手术太吓人了。我就是普通的颈椎病，医生也说，日常养护更重要，建议换合适的枕头和床垫，改善睡眠姿势。”

秦臻提醒道，“你年纪轻轻的，平时还是得注意。是去正规医院吧？别被那些卖膏药的、卖智商税什么磁力床垫的骗了。”

她叹了口气，“我看星国星宇集团去年出了一款智能床垫，有摇篮、深睡和调节按摩功能，很多运动员都买了这个，用来做日常舒缓。可惜，哪怕是基础款，咱们加个海外代购费都得几十万了，太贵了。要是有钱，买那个就可以每天在家按摩了。”

“那种智能床垫，普通人哪用得起。再说了，我还没自己的房子，也没地方放啊！”实习生连连摇头。

秦臻也摇头了，“所以咱们也就是看看。不花那么多钱，就得抢购。我在抢圆梦的好梦枕，听说要上线床垫了，不知道有什么功能，估计到时候也得抢很久。”

秦臻倒是睡眠没有大问题，但她很心动好梦枕的颈椎调节作用。

膏药、按摩、电脉冲什么的，都是治标不治本。好梦枕虽说也是治标不治本，看repo说不用几天后慢慢也回去了，但……好梦枕用起来不用受罪啊！

秦臻注意到实习生不停瞄着门口，笑了起来，“好了，不留你了，快去理疗吧。我刚才是看到有领导去电梯间，怕你撞上才拦你一会。”

“出门小心点，别让老板觉得你总请假。走，你去理疗，我也下楼买杯黑咖。”秦臻压低声音，同病相怜道，“咱们这行，坐着就是打仗，颈椎腰椎没几个好的，早保养是对的。”

小刘感激地点点头，跟着秦臻进了电梯，“秦姐，你刚才发愁体重？我参加的市一院最近的新产品项目，多个科室联合试用。虽然我签了保密协议不能说具体的，但它好像也有部分调理体重的效果，睡觉就能减肥。你要不也来试试报名，或者蹲一下产品？”

“睡觉减肥？”秦臻一听就笑了，摆摆手，“躺那儿就能瘦，哪有这种好事，听着就像电视购物里‘睡着就能瘦’的什么减肥贴智商税广告。真要有，那些健身博主不都得失业？还是得科学饮食运动。就连最黑科技的圆梦厂，准备卖的床垫，都没这么吹呢。”

自从买到百虫网，亲眼看过了蒙州市使用前后的区别，很快又看到非常心动的好梦枕……秦臻就认准了圆梦厂。

听着就离谱的黑科技技术，要是圆梦厂拿不出来，其他公司恐怕都费劲。

但一直关注的圆梦超话里，床垫的消息仿佛只是一周前的昙花一现，只有即将截止的尺寸征集投票，居然看不到什么具体repo。

只是有小道消息，传闻床垫似乎能调理仪态，类似好梦枕的加大版本，勾得人心里痒痒的。

实习生小刘听着她的吐槽，张了张嘴，欲言又止，止言又欲，“秦姐，我说真的。虽然我瘦得不多……但你不觉得我这周瘦了点吗？”

小刘特意脱掉外套，扯了扯身上的宽松内搭，拽紧露出胳膊和小腹曲线。

“嗯？”秦臻这才仔细打量她。

不看不知道，一看，秦臻愣住了，“好像，还真是？”

平时没谁会认真观察同事，但小半个月前，秦臻刚和实习生出差路上拍过照。小刘本身不算特别胖，四肢却肉肉的，那时天还热，一穿衣服就很明显地箍在大臂和大腿上。

翻出当时的照片一比，手臂和肩膀线条似乎都小了一点。

不是那种剧烈的消瘦，而是整个人看上去稍稍变薄了些，原本胖得突出的地方均匀地瘦了下去，不仔细和过去对比，都很难注意到。

更明显的是，小刘居然有点脖子了！

久坐、颈椎有问题，再一胖，斜方肌和脂肪堆起来，人看起来就缩在一起。本身不胖都很容易变得脖子短，让人敦实又厚重。

但现在……

小刘肩颈舒展，脖子显长，比之前都看着挺拔了许多。

秦臻比划了一下她的腰身，“你这是瘦下去几斤啊？我都没注意，还以为你这几天只是消水肿了、人变精神了呢。原来是理疗项目？什么项目管治疗颈椎，还管减肥的？”

小刘不好意思地笑笑，“对，瘦的不多，其实只有三斤。”

“三斤？！”秦臻大吃一惊，“你这、你这看起来可不像啊！跟别人瘦了十斤的效果差不多了！你跟姐说实话，真的只减了这点？没吃什么乱七八糟减肥药吧？那不安全的，身体重要！”

夸张点说，吃顿饭上个大号厕所，消消水肿的水分，这点重量都没了。