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完整的多导睡眠监测要结合血氧、脑电图和心率等等，一次要耗费一晚上来综合数据判断。

但只有多导睡眠监测，也能看到数据变化。哪怕最后没成功睡着，数据也能说明好梦枕有一定效果。

刚洗过澡，浑身肌肉本就放松。好梦枕开关开启，温热的暖意从后脑脖颈蔓延开。

胡瑛拉了拉身上的薄毯，小声和向桦确认着一个个数据，“这里要注意一下，要是我的数据跳到……”

见她躺下好像还没困意，向桦脸色有些变了。

唉，早知道不直接挑战难度了。这跟视频直播里一比，效果明显不一样嘛！

向桦看了看仪器跳动的数据，没看出眉目，只好一个个先记下。

他想起胡瑛说过的，她往常躺下得至少半个小时才能睡着。要是处理的事情太多、脑子静不下来，还可能花更长时间。

向桦忍不住开口，“要不我来试吧，我睡眠质量很好——”

胡瑛没有回答他，身后只有缓慢的呼吸声。

向桦：？

回头一看，胡瑛手还搭在旁边，比着解说的数据符号，却已经闭上眼睛睡着了。

“胡瑛？胡主任？小胡？”向桦喊了几声。

胡瑛枕着枕头，晃了晃头，似乎听到了，发出含糊的应答鼻音，“马、马上来。”

一听就知道，是医院值夜班值出来的习惯。

向桦一时愕然，“居然真睡着了……”

看看表，才过了五分钟。

第48章

悠扬的音乐响起，一直暖洋洋包裹着脑袋的温暖渐渐消退……

胡瑛身上的疲惫压力变得轻盈，她放松地伸了个懒腰，忽然发现，一直很遥远的嘈杂机器声好像不在梦里，它就在耳边！

胡瑛意识清醒过来，睁开眼，还有些刚睡醒的朦胧，就看到一张胖脸唰地靠近。

“胡主任你醒啦？感觉怎么样？要不再睡会？这是我记下来的数据，你看看——诶哟！”

向桦的滔滔不绝被一巴掌打断，捂着脑门退后。

“啊？向主任？”胡瑛腾地坐直，又被身上接的一条条仪器线路拦回去。

她这才彻底清醒过来，手忙脚乱地解开线，抬头担心道，“向主任，你没事吧？抱歉抱歉我还没睡醒，没反应过来，下意识防了一下。”

向桦摆手让她回去，“坐下坐下，贴片还没拆呢。”

他捂着脑门红彤彤的巴掌印，嘶嘶抽气，“胡瑛你这手劲，都能去隔壁骨科了！哎也是我太心急了，不好意思啊吓到你了，你刚睡一个多小时，差不多一个半小时多点，感觉怎么样？”

胡瑛诧异，“……我居然睡了一个半小时？我什么时候睡着的？我只记得睡前好像在跟你对数据。”

眼睛一闭一睁，时间就过去了。

仔细回忆，好像睡前满脑子乱糟糟思绪不知不觉就慢了下来。清醒过来后，一点也不发胀发昏的大脑轻轻松松，仿佛好好休息了很久。

“感觉是很高质量的睡眠啊，真是久违了。”胡瑛喃喃着，拆掉身上的贴片坐起来，接过向桦递来的数据一一检查。

“监测持续一小时41分钟，期间没有呼吸暂停，没有异常呼吸事件，血氧饱和度非常平稳，快速眼动周期正常。开启监测的第九分钟，脑电波标志着警觉活跃的贝塔波活跃度显著下降，代表放松的阿尔法波规律增强，很快切换至德尔塔波，进入深度睡眠。深度睡眠状态持续约……40分钟？！”

胡瑛惊愕地看着数据，飞快心算了一下，“正常人夜晚入睡时，深度睡眠也就一个半到两个半小时啊！这样算的话，睡眠效率比我之前的记录提升了50%，按照九分钟计算，入睡潜伏期比往常缩短了70%！”

向桦听得云里雾里，确认道，“所以是有效，对吧？”

“不不，向主任你不知道。这不是有效，这是非常有效！”

胡瑛的声音带着压抑不住的兴奋，“它的效果比现在的药物更好，而且不像药物侵入式的影响神经。以简单的监测结果看，没有脑电波和血氧、呼吸等异常，更像是一次自主睡眠。这意味着，它引导着神经完成了一次短暂的自行休息！”

胡瑛想起自己面诊过的那些失眠患者，有的依赖药物，有的出现严重不良反应。而因焦虑、抑郁导致睡眠紊乱的病人，使用药物时更加需要慎重。

……有些药物对神经和内分泌的不良影响，也会让病人抗拒吃药，症状越发加重，最终进入恶性循环。

但是，好梦枕却带来了一次“自行休息”。

胡瑛出现睡眠障碍后，就从未看到过这么好的数据了。

任何科室的医生都知道，如果身体调整到可以自行完成原本的工作，当然是让人体这个最精密的系统来完成真正的调节更好。

能自行入睡，还是高比例深度睡眠，谁会想不开非要吃药啊？！

虽然来圆梦厂带的仪器精度不如院里，虽然这只是一次短暂的小憩，比正常监测脑电波和睡眠状态的时间都短。但……数据已经说明了一切。

胡瑛忽然一顿，连忙看向叶韶光，“叶老板，好梦枕可以调整睡眠时长吗？”

“可以。给你开启的是小憩模式，一小时左右，完成一次深度睡眠周期基本就会醒来。”

叶韶光解释道，“你的精神比较疲惫，如果使用睡眠模式，会睡得比往常久一点。这次你们主要是来记录数据，就没有给你开启。”

胡瑛回想着睡梦中的一切，“我睡着时，好像还听到周围的声音了……所以是能听到闹钟、被人叫醒的对吗？但我记得好梦枕直播时，听到打雷都没有醒来？”

叶韶光失笑，“当然可以，又不是麻醉或者打了一闷棍。打雷没有醒，只是身体认为不需要紧张，所以继续入睡。但实际上是知道有打雷的。”

当然……最主要的原因还是，给妈妈做的好梦枕是自家用的，不限制使用时间。

精神自然修复到睡饱了的状态，比往常醒的晚，也睡得深。