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第100章 听你的（第2页）

红素话到嘴边又咽了回去，还偷偷瞄了成明珠一眼。

蒋芸娘直接开口问：

“生完娃后，身子老不得劲儿？”

红素轻轻点头，嘴唇抿得紧紧的。

“咱都是姑娘家，这儿又没外人，有啥不好说的？”

她深吸一口气，小声开口：

“我……我尿憋不住，动不动就漏，只能天天垫着月事带……”

话音刚落，她耳根就烧了起来，肩膀微微缩着。

可捂久了就闷出味儿来。

回家第一件事就是冲澡换衣，连夫君面前都不敢多待。

更别说躺下歇会儿了。

“手伸过来。”

蒋芸娘搬了个小凳子坐她边上。

红素乖乖把手搁在她大腿上。

蒋芸娘静静搭脉，没多久就松开手。

又凑近瞧了瞧她脸色，眉心微蹙。

还让她把舌头伸出来看了看舌根。

“别慌，不是啥大毛病。就是生完孩子没好好休养，血气跟不上。平时多吃点牛肉、羊肝、猪血这类红乎乎的东西，能补就赶紧补。你太瘦了。”

她顿了顿，伸手轻轻点了点红素的手腕内侧。

“这儿的脉象虚软无力，说明根基亏得很。”

“月事来得量也不多吧？”

红素低头应声。

“是……每月都来，但也就一两天，量特别少。”

蒋芸娘点点头。

“下午我去医馆开个方子，你回家路上顺便去国医馆抓药就行。放心，不贵。”

“药煎好后温服，早晚各一次，饭后半个钟头喝。”

“要是手头一时紧，先欠着，回头从月俸里扣也行。”

红素立刻摆手。

“不行不行！买药的钱我有！”

“那你跟我进来，我再细看看。”

蒋芸娘站起来，往屋里走。

红素有点忐忑，成明珠笑着拍拍她胳膊。

“别怕，蒋姐姐让你进去，你就大大方方去。”

红素眼圈一热，点头答应，跟着进了屋。

蒋芸娘打开柜子，取出一条新床单。

然后把被子挪到一边，铺平，让红素仰面躺好。

“平躺着，腿弯起来，右腿绕过左腿，使劲往左边压。就这么做五十下，换另一边再来五十下，听懂没？”

红素认真点头，当场照做。

调整几次后坚持做完，立刻翻身换左腿练习。

蒋芸娘又教她怎么用肚子呼吸。

“吸气时肚子鼓起来，呼气时肚子慢慢瘪下去，不要抬肩膀，肩膀要松着，呼吸要匀，一口气数到六再吐完。”