和平的一日悄然翻页。
种岛修二自觉“功德圆满”,心安理得地在游戏机前奋战至深夜,翌日直接睡过了早餐时间,直到日上三竿,房间里依旧毫无动静。
立海大众人都知晓这位前辈是特意抽空前来指导,本就承了人情,自然不会有人去打扰他的清梦。
夏生更是特意吩咐了后勤人员,准备好丰盛的餐食,随时等种岛前辈醒来享用。
至于立海大网球部众人,训练自然不会停止。
只是考虑到昨日与两位高中生前辈的高强度“特别指导”,入江奏多贴心地调整了今日的计划。
“总是重复基础训练,也会感到枯燥吧?”
入江推了推眼镜,笑容温和,镜片后的眼睛里却闪烁着不容错辨的、属于“导演”的光芒。
“今天,我们来点不一样的——海边适应性特训!”
“海边?”切原赤也的眼睛立刻亮了,“可以玩水吗?啊不是,我是说训练!”
“当然。”
入江笑意加深,露出意味深长的笑容。
于是,一行人带着训练器材,来到了营地附近一片宁静开阔的沙滩。
海水湛蓝,波光粼粼,与天际线融为一体,细软的白沙在阳光下泛着微光,景色宜人。
训练内容确实充满了“趣味性”,也充满了挑战。
第一项,就是动态平衡与核心力量。
并非简单的跑步或仰卧起坐,而是要求每人在齐腰深的海水中,站在特制的浮动平衡板上,进行原地挥拍练习。
海浪轻柔却持续地涌动,平衡板随之摇晃不定,想要稳住身形已是不易,还要保持挥拍动作的标准与连贯,对核心力量和控制力是极大的考验。
“啊啊啊!又掉了!”
切原第n次从板上栽进水里,湿漉漉地爬起来,满头满脸狼狈。
因为头都变得湿漉漉地挂在了脑袋上,看上去更像是海带头了。
夏生注视着不复以往的型,忽然有些好奇——赤也平时到底往头上抹多少胶固定型啊!
明明平时摸上去手感还不错啊……
另一边,柳莲二则相对稳健,一边调整呼吸和重心,一边默默记录着海浪的波动频率与自身平衡的关系。
他试图找出最优解,并且的确在不断优化,可以说是进展最顺利的人之一。
仁王雅治起初晃得厉害,但他眼珠一转,偷偷观察了一下不远处看似轻松的真田,然后狡黠地笑了笑。
下一次海浪涌来时,他身形微微一侧,巧妙地借力卸力,竟然比之前稳当了许多。
“噗哩,模仿一下真田的‘不动如山’的状态,好像有点用?”
真田弦一郎对此毫无所觉,只是眉头紧锁,全身肌肉紧绷,硬是凭借强大的意志力和身体控制力,在摇晃的板上站得如同扎根礁石。
他每一次挥拍都带起破风之声,引得海水哗哗作响,只是……他自己倒是忘记使用绝招了。
“果然是个笨蛋呢”
“嗯?”
感觉到了某种恶寒的真田目光锐利的一扫,就看到了仁王的动作,顿时嘴角一抽。
他这个正主都忘记这回事了,仁王反倒是用了出来。
面对狐狸那疑似看笨蛋的表情,真田脸一黑,梗着脖子大喊。
“太松懈了!这点摇晃算什么!”
一边说着,真田就想用绝招稳定一下身形,却冷不丁听到不远处的柳生开口。
“仁王,我想你误会了,真田应该是为了锻炼自己才特意维持这种状态的。”
“真的吗?”
仁王狐疑地看向了真田,真田一噎,在柳生和仁王的双重注视中,只能僵着点了点头,然后默默放弃了使用“不动如山”的想法。
仁王见状,这才敷衍地点了点头。